VOCÊ É ADMIRÁVEL SIM

O tema auto estima já conhecido faz tempo, mas atuar com agir com ela não é tão simples assim.
Então saibam que gostar de si já é ser atraente. Deixe a perfeição para as passarelas, na vida real ganha quem tiver brilho próprio.
A primeira dica é:


Preze a alegria!!!!

Auto estima é  a avaliação que fazemos a nosso respeito, o quanto nos amamos  e aceitamos nossas qualidades e defeitos. Quando essa análise é feita de maneira saudável , aumentamos  nossa capacidade de enfrentar os problemas da vida e a partir daí admitimos o merecimento da felicidade no sentido mais amplo da palavra.

Seja feminina!!!!
Toda mulher tem um jeito especial , um Q individual. E quando isso é transmitido em suas atitudes, confere uma energia ímpar que vem de dentro e faz com que sua beleza irradie. se transformando em mais atributos positivos como delicadeza, simpatia, educação e poder de sedução.
                              
Capriche na produção!!!!
Devemos ser vaidosa sem ser obsessiva.Abuse dos estilos que lhe caem bem, roupas ,acessórios que realçam sua beleza de modo harmonioso, aposte em detalhes que destaquem seu jeito de ser.
Não perca tempo, seja feliz.

                                                         

Bjus 
Paula
Texto,Dr Marco Tommaso, revista  corpo a corpo

DICAS DE BELEZA PARA O CARNAVAL

Durante o carnaval, a diversão é o principal objetivo de todos. Mas, as mulheres, como sempre, querem mais. Além de diversão, a preocupação está em manter o cabelo, a pele e a maquiagem intactos e permanecer linda em todos os dias de folia, ainda que bata o cansaço. Pois saiba que isso é perfeitamente possível.

Veja algumas dicas de beleza para o carnaval.

Para a maquiagem não derreter
É bom preparar a pele antes de aplicar a maquiagem. Invista na limpeza, tonificação e hidratação. Depois, aplique a base e o corretivo. Juntos eles uniformizam a tonalidade da pele e ainda ajudam a “segurar” mais o blush e a sombra. Prefira os produtos em pó e, para finalizar, borrife um pouco de água gelada a uma distância de 10 cm do rosto. Esse truque também ajuda a manter a maquiagem por mais tempo.

Para disfarçar as olheiras
Quem gosta mesmo de “virar” as noites na folia precisa disfarçar bem a cara de cansaço no dia seguinte. Por isso, a dica é: assim que voltar para casa sempre remover a maquiagem com um produto demaquiante e em seguida, lavar o rosto, de preferência com sabonete líquido facial. Depois, aplique uma loção tônica específica para a área dos olhos e finalize com um hidratante facial. Como o sono será curto, não esqueça de aplicar um corretivo que mais se adéque ao seu tom de pele no dia seguinte.

Corpo e cabelos
Eles precisam estar sempre limpos, hidratados e devidamente protegidos da radiação solar. Por isso, durante o carnaval, não se esqueça de usar protetor solar se quiser manter a saúde e a integridade do corpo e dos cabelos. Utilize xampus e condicionadores, máscara e creme para pentear. Os séruns são os produtos mais indicados para necessidades específicas como manter os cachos domados e o liso perfeito, além de iluminarem mais os cabelos coloridos. De textura mais fluída que os cremes normais, ele penetra melhor nas fibras onde os produtos comuns não alcançam.

Pés
Depois de tanta agitação, as pernas e os pés vão precisar de um cuidado especial. Massagem com cremes específicos para a região são uma boa opção para aliviar o cansaço. Produtos à base de aloe e vera e camomila ajudam a prevenir o ressecamento da pele e a promover o relaxamento, graças aos seus ativos de origem vegetal. Usar um esfoliante para os pés durante o banho também ajuda a deixar a pele mais macia e hidratada.

Gostaram das dicas????
Agora é só cair na folia, pois o Carna está aí.
Bjos

Mari Ferro

PLÁSTICA NOS PÉS: SERÁ QUE ESSA MODA PEGA?

Na China antiga, as mulheres já apertavam seus pezinhos no sapato numa tentativa de impedir que crescessem  e, consequentemente, segundo os padrões da época, ficassem mais bonitos. Muitas quebravam os dedos ou os mantinham enfaixados, acreditando que assim eles teriam o formato que elas consideravam ideal para a beleza feminina. Mas, parece que a técnica foi aprimorada e veio com tudo para o ocidente.

Nos Estados Unidos, a moda agora é fazer cirurgia plástica nos pés. Isso mesmo! E as técnicas aplicadas vão desde lipoaspiração no tornozelo, aplicação de botox no pé e até raspagem nos ossos dos dedos para deixá-los menores ou mais fininhos.

A aplicação de toxina botulínica, por exemplo, é usada para tratar o excesso de suor nos pés, grande causador do temido chulé, e ainda ajuda a amenizar a dor nos pés de quem usa muito salto alto.

A lipoaspiração no tornozelo é indicada quando há excesso de gordura na região. Assim o local ficaria mais torneado e ganharia curvas. O processo pode ser feito pelo método tradicional, com seringa, ou com a ajuda de aparelhos de ultra-som. Aí vai depender do critério usado pelo médico.

Mas há quem não concorde com a cirurgia quando ela é apenas por finalidade estética. Especialistas explicam que a cirurgia nos pés deve se limitar a corrigir deformações naturais que estiverem prejudicando a qualidade de vida do paciente. Nada de cortar o osso do dedo para diminuí-lo ou colocar parafusos para aumentá-lo só porque não está satisfeita com o que a natureza te deu. Portanto nada de exageros, vamos usar o bom senso meninas.

Segundo os ortopedistas, qualquer alteração numa articulação de carga que tem infinitas terminações nervosas, como é o caso dos pés, muda todo seu mecanismo de funcionamento e pode causar sérios problemas. Além do que, essas técnicas ainda não oferecem resultados seguros ao paciente.

No mercado norte americano a plástica nos pés já movimenta cerca de R$ 75 milhões por ano, no Brasil ainda não existem especialistas que façam esse tipo de cirurgia. Será que a moda vai pegar por aqui? Espere para ver!

Bjos

Mari Ferro

"CUIDE DE SEU CORPO"

Pela busca do corpo perfeito as mulheres cada vez mais procuram os tratamentos estéticos para deixá-lo na forma desejada, porém ,  a maioria delas  comete graves gafes contra si mesmas.
O uso de roupas muito justas, principalmente o básico jeans que não falta em nenhum armário,se mal escolhido pode prejudicar muito saúde e as formas do corpo.
Além de prejudicar a circulação propciando a formação de edema (inchaço) e celulite ele ainda deforma o corpo deixando-o com marcas acentuadas e difíceis de tratar.


                
                                      


Este pecado também é cometido pelas mais magras.


O correto é usar uma cinta compressora caso queira vestir um jeans menor que seu numero.
 Calcinhas altas tanbem ajudam muito a não deixar seu corpo ficar todo marcado.
  




Essas sim, ajudam a modelar o corpo, e não marcam a cintura.
Experimentem ,seu corpo irá agradecer.


Beijos


Paula

PRÓTESES DE SILICONE: SAIBA QUAL É O MELHOR TIPO

A cirurgia plástica para aumentar as mamas ainda é uma das mais procuradas entre as brasileiras. Mas já se foi o tempo em que quanto maior o tamanho, mais as clientes ficavam satisfeitas. A ideia agora é colocar próteses de silicone sim, mas de maneira que fiquem o mais natural possível. Dúvidas quanto ao formato e tamanho ideais ou que tipo de prótese colocar também são frequentes. Para saná-las, nada melhor do que uma conversa com o seu médico. Só ele pode ajudar você a escolher o tipo que melhor atende a sua necessidade e perfil.

O  formato das próteses de silicone para as mamas vão variar seguindo a estrutura corporal de cada mulher. Entre os tamanhos mais utilizados estão os chamados perfis altos, baixos ou anatômicos.

Os baixos têm como característica principal uma base mais larga, sendo indicado para dar uma projeção maior ao colo mamário e pouca projeção na frente. O perfil alto é o mais procurado, tendo uma base menor com uma projeção mais alta. Já a prótese anatômica, conhecida como perfil “gota”, é indicada para mulheres que possuem mamas com formas e contornos estéticos favoráveis e desejam um aumento proporcional.

Em relação ao tipo, os mais utilizados são os de salina ou de silicone. A prótese de salina, por exemplo, é feita à base de soro fisiológico e por isso mesmo tem mais riscos de sofrer deformações ou ondulações. As de silicone com gel coesivo, utilizada pela maioria dos cirurgiões plásticos no Brasil, costumam deixar o aspecto mais natural, do jeito que muitas mulheres desejam atualmente. Além disso, são muito mais seguras e não sofrem deformações como as próteses de salina.

Mas as novidades no mercado não param de chegar. No último congresso de cirurgia plástica, realizado em Vitória, no Espírito Santo, um médico americano apresentou a prótese inflável. Colocada por meio da cirurgia tradicional, ela permite que a mulher se decida entre o tamanho que quer os seios no período de até um ano.

A prótese inflável, também conhecida como “Spectra”, é colocada da mesma maneira que a cirurgia tradicional, mas o cirurgião pode ajustar o seu tamanho no próprio consultório, sem a necessidade de internação, através de uma cânula no qual é possível injetar ou extrair a solução salina. Mas, a paciente não vai poder passar a vida inteira realizando este processo, ela terá um prazo de até um ano para decidir o tamanho que deseja.

Este novo tipo de prótese combina a maleabilidade da salina, para alterar o volume, com a firmeza e a sustentação que o silicone dá à estrutura. Tudo isso com a vantagem de poder corrigir a assimetria mamária. Apesar de ainda não ter sido liberada no Brasil, a prótese inflável promete ser a nova queridinha das mulheres que pretendem dar uma turbinada no visual. Fique atenta, pois ela pode ter seu uso aprovado pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) ainda este ano.

O ideal é discutir com seu cirurgião plástico qual a prótese de mama mais indicada pra você.

Bjos

Mari Ferro

" BANHO DE LUA"

Não se sabe bem nem quando nem onde surgiu, mas todo mundo quer, mesmo quem não sabe bem o que é.

O banho de lua não tem nada a ver com a lua, e sim com descoloramento dos  pelos através da aplicação de agua oxigenada com pó descolorante.


Muitas pessoas fazem isso em casa utilizando bicarbonato  com a agua oxigenada e se expondo ao sol, o  que pode levar a sérias queimaduras de pele.


 O modo  correto é fazer a aplicação  desta mistura em centro de tratamentos estéticos  com cosméticos profissionais e sem se expor ao sol.   


Muitas pessoas dizem que logo após a aplicação da mistura descolorante a pele começa a coçar muito, que é uma reação química do produto sobre a pele.


A maneira correta de aplicação é a seguinte:
1- passar óleo vegetal no corpo todo;
2- esperar de 5 a 10 minutos a mistura começar a oxidar, para evitar  que  demore muito o processo de clareamento;
3-aplicar a mistura descolorante com pincel macio, ou com as próprias mãos de luvas;
4-esperar de 10 a 20 minutos o clareamento dos pelos;
5-tomar banho com sabonete esfoliante;
6-hidratar bem a pele com o produto de sua escolha, lembrando que cosméticos contendo manteiga de karité, cupuaçú,  e andiróba tem poder fantástico de hidratação.

Além de ficar com pelos douradinhos a tratamento proporciona relaxamento suavidade a sua pele.


Beijos,
Paula.

QUALIDADE DE VIDA COM AROMATERAPIA

Para quem não conhece a aromaterapia é a ciência e também a arte terapêutica que, por meio da utilização de substancias naturais aromáticas - óleos essenciais- proporciona melhora nas funções  cerebrais, emocionais e físicas melhorando assim a qualidade de vida dos adeptos dessa técnica de tratamento.

A medicina aromática vem sendo utilizada desde o antigo Egito. Pesquisadores como Gattefossé, difundiram a aromaterapia através da terapia vegetal e na europa , o cirurgião do exercito francês ,Dr. Jean Valnet, utilizou os óleos essenciais  para tratar feridos durante a  Segunda guerra Mundial , obtendo sucesso na recuperação de seus soldados.

Apartir daí a aromateria ganhou credibilidade e vem sendo utilizada como tratamento de diversas disfunções do nosso organismo, como enxaqueca, gastrites, insônia, depressão, TPM, cicatrização , psoríase, obesidade, e também em desarmonias estéticas como : celulite, acne, melasmas e  rejuvenscimento e hidratação da pele.

Por agir sutilmente  e eficientemente nos diversos campos de nosso ser, a aromaterapia torna-se uma terapia completa para promover  embelezamento da pele, cura para a alma e relaxamento para a mente.

Na estética aplica-se aromaterapia por meio de massagens com óleos vegetais carreadores acrescentados dos óleos essenciais para cada deisfunção, também juntamente com a argiloterapia e banhos de hidroterapia.

Experimentem e se apaixonem.

 Beijos, 

 Paula.